Niezależnie od długości wyjazdu i destynacji apteczka powinna być obowiązkowym elementem każdego bagażu. Nie ważne, czy jedziesz zwiedzać wielkie miasta czy wchodzisz w interakcje z dzika naturą, apteczka z podstawowymi artykułami często pozwoli Ci szybko zareagować w sytuacji kryzysowej.
Booking.com
Co zabrać?
– ubezpieczenie (!!!)
– lekarstwa, które przepisuje lekarz do codziennego użycia
– dobry, wysuszający środek przeciwbakteryjny, np. spray Tribactic i waciki antybakteryjne bezpyłowe Tribactic lub LEKO
– kilka bandaży oraz plastry do zakrywania ran w różnych rozmiarach (do tego: bandaż zwykły, bandaż elastyczny, zaczepka, gaziki, plaster na obtarcia, plastry na oparzenia – hudrożelowe, plastrer w rolce, małe nożyczki)
– krem przeciwsłoneczny z filtrem i repelent na owady, np. Mugga
– krem na poparzenia słoneczne, np. Alantan, aloes w żelu/kremie
– żel do odkażania rąk np. Carex lub spray do dezynfekcji (octanisept oczyszcza, a nie boli w przypadku otwartych ran)
– tabletki na ból głowy
– wapno
– leki przeciwbiegunkowe np. Stoperan/Laremid, Nifuroksazyd, Smecta, węgiel – Jak się przestrzec przed biegunką podróżną?
– elektrolity np. Orsalit
– Altacet na stłuczenia
– Steri – stripy – paski zamiast szwów
– krople do oczu lub sól fizjologiczna
– leki na przeziębienie, np. Aspiryna musująca
– maść na ukąszenia, np. Fenistl
– tabletki na ból gardła
– dziecięce chusteczki nawilżone
– rękawiczki jednorazowe
– leki przeciwmalaryczne (o ile potrzebne)
– agrafki
– cyfrowy termometr
– spray na komary (trzymaj zawsze w osobnej, szczelnej torebce, ponieważ jest to trucizna!)
gadżety na komary
Ile zabrać?
To już każdy musi ocenić samodzielnie. Ja wychodzę z założenia, że pomimo relatywnego dostępu do aptek i różnego ich zaopatrzenia w różnych częściach świata, czasem wypadki zdarzają się w niedostępnych rejonach – tak jak mi ostatnio – w sercu buszu namibijskiego Parku Narodowego Etosha. W związku z tym zawsze mam wyposażoną apteczkę w najpilniejsze rzeczy, aby nie
Dowiedz się więcej o szczepieniach w podróży
UWAGA!
- Lekarstwa należy trzymać w oryginalnych opakowaniach, jeśli jednak zależy Ci na ergonomii, okręć blistry WRAZ Z ULOTKĄ (lekarstwa specjalistyczne) gumką recepturką.
- Tabletki w blistrach najlepiej pakować w pudełka małe pudełka niż w torebkę – unikniesz niechcianego wyciskania lekarstw podczas przekładania w bagażu.
- Pilnuj dat ważności leków, które masz w apteczce podróżnej!
SPRAWDŹ INNE CHECK LISTY PRZED WYJAZDEM
Zapisz się do NEWSLETTERA. Jesteś tutaj nieprzypadkowo! Myślę, że możesz znaleźć tutaj jeszcze więcej ciekawych treści. Dla subskrybentów przewidziałam unikatowe materiały 🙂
Proponuję podejść trochę inaczej.
Apteczka ma być dopasowana do miejsca gdzie jedziemy i kiedy jedziemy. Szczególnie jest to istotne przy wyjazdach za granicę. Nie wszystko co uda nam się kupić w aptece, możemy wywieźć od niektórych innych państw. Na niektóre leki musimy mieć przy sobie receptę! W takich przypadkach musimy lekarza prosić o podwójną – jedną na wykup, drugą do pokazania służbom celnym. Widziałem przypadek, kiedy zawrócono człowieka z lotniska w NY z powrotem do Polski, bo nie potrafił okazać recepty.
Kolejny aspekt – w tropiki nie zabierzemy kompresów rozgrzewających, za to trzeba wziąć więcej rękawiczek i środków do odkażania, a na zimową wycieczkę raczej nie będziemy brali panthenolu ani pęsety do usuwania kleszczy.
Kolejny : na wycieczkę pieszą wystarczy apteczka w torebce. Na kajak bądź łódkę – lepiej w szczelnym pudełku na kanapki.
I na koniec. Steripeny zostawiamy w domu, a najlepiej nie kupujemy ich wogóle. Są one zwodniczo nieskuteczne. Jeżeli dojdzie do głębszego przecięcia, to na pewno nie oczyścimy rany na tyle żeby ją zamknąć. Niestety – ale trzeba przetrzeć ją w środku, a na to ból nie pozwoli. Lepszy będzie często zmieniany opatrunek.
Jeżeli już jedziemy w dziką głuszę z dala od świata – to lepiej zabrać zestaw do doraźnego łatania zębów. Ząb z którego wypadła plomba, albo ukruszyło się szkliwo, potrafi się zdegradować od środka w dzień-dwa (miazga czernieje w oczach). Taki tymczasowy zestaw, pozwala oczyścić i zakleić ząb na tydzień-dwa.
Masz rację, apteczkę należy również dostosować do miejsca, w które się podróżuje.
A co do zestawu do doraźnego leczenia zębów – nawet nie wiedziałam, że takie coś takiego istnieje 🙂
fajnie, że wspomniałaś o DPN. Ja stworzyłem też listę dla dzieci http://dookolakuli.pl/know-how/apteczka-podrozna/#Lista_lekow_na_wyjazd_dla_dzieci i niemowląt. https://media3.giphy.com/media/4Yn70mra350is/giphy.gif