Rwanda - Ewa Chojnowska

gorilla tracking final

Africa Demokratyczna Republika Konga Rwanda Uganda

Co zabrać na poszukiwanie goryli oraz szympansów? CHECK LIST

szympans Kibale

Afryka Demokratyczna Republika Konga Rwanda Uganda

Gdzie szukać szympansów?

Afryka Rwanda

Rwanda 1994 – 100 dni ludobójstwa

stado zwierząt na safari przy wodopoju - Szpilki w plecaku

Africa Afryka Kenia Namibia RPA Rwanda Tanzania i Zanzibar Uganda

Zwierzęta na safari – to powie Ci tylko przewodnik! Ciekawostki o zwierzętach z parków narodowych Afryki

ksiązki i leteratura podróżnicza

Africa Etiopia Kenia Polecam Rwanda Somalia Sudan

Książki o Afryce, które MUSISZ PRZECZYTAĆ!

Ewa Chojnowska-Lesiak - Szpilki w plecaku - bitwa o cukierki

Afryka Burundi Demokratyczna Republika Konga Erytrea Etiopia Ghana Kenia Madagaskar Media Niezbędnik Porady Rwanda Sudan Tanzania i Zanzibar Uganda Współpraca

Bitwa o cukierki, wyrzucanie długopisów z okna busa. Tak turyści pomagają w biednych krajach: Fly4free.pl

odpowiedzialne podróżowanie

Afryka Burundi Demokratyczna Republika Konga Erytrea Etiopia Ghana Kenia Madagaskar Media Niezbędnik Porady Rwanda Sudan Uganda

Rozmowa: Odpowiedzialne podróżowanie – Afryka

Afryka Burundi Demokratyczna Republika Konga Erytrea Etiopia Ghana Kenia Madagaskar Media Niezbędnik Porady Rwanda Sudan Tanzania i Zanzibar Uganda

Afryka – odpowiedzialne podróżowanie

Afryka Etiopia Kenia Media Relacje Rwanda Tanzania i Zanzibar Współpraca

Modny Śląsk: Afrykańska widokówka z radiem

Afryka Burundi Demokratyczna Republika Konga Etiopia Ghana Kenia Madagaskar Relacje Rwanda Tanzania i Zanzibar Uganda

Ludzie Duchy

szpilkiwplecaku

Plaże na Barbadosie - każda inna, wszystkie pię

Plaże na Barbadosie - każda inna, wszystkie piękne!
Bathsheba od strony Oceanu Atlantyckiego jest rajem dla surferów. Nie przypominam sobie, żebym gdzieś na świecie widziała takie fale 🏄🏻‍♀️ nawet deszczowe popołudnie nie przeszkadzało miłośnikom tego sport. A palmy i samotnie wystające w wody głazy koralowe zapierają dech w piersiach 🤩
———
Barbados jest jednym z najnowszych kierunków w ofercie @klm. Inne niedawno uruchomione to Trynidad i Tobago, Cancun, Mombasa, Phuket, a od grudnia startuje Rovaniemi w Finlandii czyli kultowej Laponii.
Wracając do Barbadosu, loty z Warszawy, Krakowa, Gdańska, Poznana, Katowic i Wrocławia startują we wtorki, czwartki oraz niedziele z przesiadką w Amsterdamie. Powrót jest ciut dłużny, gdyż ląduje się w Trynidadzie, co jednak można przekuć na korzyść💪: odwiedzić dwie wyspy na jednym bilecie🤩 #klm #współpraca #barbados #barbadostraveladvisor #barbadosadreamaway #visitbarbados #carribeanlife #carribeanislands #palmy #podróżemałeiduże

Morze Karaibskie z perspektywy łodzi podwodnej @a

Morze Karaibskie z perspektywy łodzi podwodnej @atlantissubmarinesbarbados
#szpilkiwplecaku #submarine #barbados #barbadostraveladvisor #barbadoslife #discoverbarbados #podróżemałeiduże #podróżniczka #traveldeeper #adventurer #carribean #carribbeanlife #carribeanislands

World Business Classw liniach @klm Dla każdego b

World Business Classw liniach @klm
Dla każdego blogera podróżniczego czy podróżnika marzeniem jest współpraca z liniami lotniczymi.
Gdy trzeci rok z rzędu KLM wyszedł z propozycją zrobienia czegoś wspólnie, skakałam z radości. A żeby tego było mało, lista propozycji wyjazdowych zatrzymała mój oddech z zaskoczenia.
Ale niesamowitościom współpracy jeszcze nie koniec🤩 Po raz pierwszy leciałam klasą Business!
Czuję wielki przywilej doświadczenia nowego standardu podróży! I oczywiście, jest to droższy bilet, ale teraz już rozumiem i wiem DLACZEGO! Nie chodzi tu lans, porcelanę czy srebrne sztućce. Gdy rusza się w długą podróż a na miejscu czeka nas zadanie, szersze i rozkładane do pozycji płaskiego łóżka fotele z możliwością wyciągnięcia nóg dla wygodnego spania sprawia, że na miejscu nie czujemy się poturbowani a gotowi do czerpania przyjemności lub pracy! (Aczkolwiek wyspecjalizowałam się już w wyrafinowanych skrętno-gibkich sennych pozach w takcie lotu😂🤪) Do tego szeroka lista dań restauracyjnych do wyboru, kocyk, poduszka w miękkiej podszewce i set odświeżających kosmetyków ekskluzywnych marek❤️ ponad 9h lotu w takich okolicznościach nie zużywa a wspiera ekscytacje miejscem docelowym! I tak sobie myśle, że jeśli tylko miałabym możliwości finansowe, korzystałaby z Business Class na długich odcinkach.
A to dopiero początek podróży do raju!
#klm #wspolpraca #szpilkiwplecaku #barbados #klmairlines #businessclass #szczęście #barbados #barbadosadreamaway

I w końcu udało mi się dostać do słynnej PRZE

I w końcu udało mi się dostać do słynnej PRZEPIĘKNEJ jaskini na Cape Greco na Cyprze! 🤩🤩🤩
@fotomorfoza
@visitcypruscom
#szpilkiwplecaku #visitcyprus #visitcypruscom #cyprus #cypr #cyprusisland #cypruslove #capegreco #capegreconationalpark #podróżniczka #podróżemałeiduże #marzeniasiespelnia #marzeniasięspełniają #europa #visiteurope #europedestinations #europe_vacations #topeuropephoto #topeurophoto

Na zaproszenie @visitcypruscom mam okazję uczestn

Na zaproszenie @visitcypruscom mam okazję uczestniczyć w otwarciach jarmarków świątecznych na Cyprze! Kolorowo! Regionalnie! Klimatycznie!
Stylizacja @bopoco
#szpilkiwplecaku #cypr #cyprus #christmasiscoming #christmasvillage #cypruslife #cyprusisland #podróżemałeiduże #blogpodrozniczy #december #grudzień #visitcyprus #visitcypruscom

CO CHCESZ POWIEDZIEĆ ŚWIATU. Bez znaku zapytani

CO CHCESZ POWIEDZIEĆ ŚWIATU.
Bez znaku zapytania na końcu a z kropką. Gdy @hanka_chuliganka wyciągnęła mnie przed kamerę na premierze nowej książki @martyna.world o takim tytule i zadała mi powyższe pytanie, po kilku drżących słowach zamilkłam i łzy mi się cisnęły od oczu. Potrzebowałam chwili, aby dokończyć rozmowę.
Zastanawiałam się później, dlaczego tak zareagowałam. ODPOWIEDZIALNOŚĆ- takie słowo do mnie przyszło. Ostatnio intensywnie pracuje sobie z DHARMĄ, którą rozumiem jako dzielenie się tym co mam najlepsze jako cel życia (z sanskrytu).
Ja wiem, że nie umiem w pitu pitu i polej wodę, a pytanie co chcesz powiedzieć światu to nie pytanie o kolor skarpetek. Tym bardziej, że ostatnio uczulam siebie i ludzi dookoła na wypowiadane słowa, bo absolutnie wierzę, że one mają moc.
Książkę narazie pobieżnie przejrzałam, ale już wiem, że bohaterki wiedzą, co chcą powiedzieć światu: o tolerancji, wdzięczności, godności, wytrwałości czy miłości.
Co TY chcesz powiedzieć światu? Jaka jest Twoja DHARMA?
#szpilkiwplecaku #dobraksiążka #podróżniczka #inspiracje #życie #wytrwalosc #tokerancha #odpowiedzialność #słowo #dharma #rozwoj #przeznaczenie #celżycia

3️⃣5️⃣urodziny… Dawno nie czułam takie

3️⃣5️⃣urodziny…
Dawno nie czułam takiego spokoju, dobrego kierunku i ugruntowania.
Dawno nie czułam, że mam nad wszystkim kontrolę, a z drugiej strony potrafię odpuścić.
Dawno nie czułam tak dobrze, w którą stronę chcę iść, czym się dzielić, w końcu uznałam i szczerze doceniłam swoje talenty i atuty.
Dawno nie czułam się tak dobrze ze sobą i swoim otoczeniem. Mam cudownych ludzi wokół siebie.😘
Chyba jeszcze nigdy nie przyjrzałam się tak dobrze sobie i nie byłam tak blisko przy sobie.
Jestem chyba w najlepszym punkcie swojego życia. Jest mi naprawdę dobrze! I będzie tylko lepiej❤️
📸 @fotomorfoza
——-
A tak z innej beczki, uruchomiłam jednodniową urodzinową zniżkę w moim sklepie @zebra_store_africa z kodę URODZINY15. Łapcie afrykańskie kolorowe perełki! #szpilkiwplecaku #podróżniczka #urodziny #urodzinowo #jestpieknie #dobryczas #usmiech #podróżemałeiduże #blogpodróżniczy #kaktus #szczęście #rozwojosobisty #radość #addictedtotravel

Wczoraj rozmawiałam sporo o komunikacji międzylu

Wczoraj rozmawiałam sporo o komunikacji międzyludzkiej i mam kilka wniosków:
🔸używamy mało słów - krótkie wiadomości wypłaszczają treść
🔸krótka wiadomość daje bardzo często olbrzymie pole do interpretacji a odbiorca ostatecznie może wyciągnąć z niej zupełnie co innego niż chciał nadawca i konflikt gotowy
🔸mówimy mało wprost, w szczególności gdy prosimy albo wyrażamy potrzeby, często oczekując, że odbiorca się domyśli, o co nam chodzi
🔸mówimy mało wprost z obawy przed odbiorem
🔸nie zawsze umiemy emocje nazywać - nie uczono nas tego w szkole, jesteśmy w biegu i trudno nam je w ogóle zauważyć, a co dopiero wąsko określić.
DLATEGO:
❤️precyzja wymaga słów - ja już dawno zdecydowałam się na częstsze dzwonienie albo chociażby nagrywanie wiadomości głosowych. W głosie jest bardzo dużo informacji i szansa precyzji
❤️opowiadając nawet o trudnych sprawach mówię, jakie emocje mi towarzyszą (radość, smutek, żal). W ten sposób ostatnio udało mi się wyczyścić wiele frontów, które mi ciążyły. I ostatecznie, nie było to takie straszne, a wręcz przeciwnie, było mi dużo lżej co natychmiast odczułam w ciele.
❤️nie boję się powiedzieć, że nie rozumiem i proszę o rozwinięcie wątku

Wolisz pisać czy dzwonić?
#szpilkiwplecaku #relacje #relacjemiędzyludzkie #komunikacja #ludzie #zencoaching #porozumieniebezprzemocy #weźbądźmądry #słowo #podróżemałeiduże

Dzień ROZWODU wcale nie musi być straszny. Może

Dzień ROZWODU wcale nie musi być straszny. Może być równie piękny jak ślubu. Nie żartuję!
I chociaż minęło od tego momentu już parę miesięcy i właściwie tylko ciut przebąkiwałam o „jakichś” zmianach, to chyba dopiero po namowach najbliższych odważnam się otwarcie coś na ten temat powiedzieć.

Od znajomych słyszałam, że podczas sprawy rozwodowej, nawet jeśli jest się między sobą dogadanym, nasza psycha dostaje totalnego szaleju: przed oczami pojawiają się filmy z najpiękniejszych momentów. Jest w tym totalny absurd, gdyż mając absolutną świadomość bezsensowności kontynuacji relacji coś w środku zaczyna podpowiadać: a może jeszcze raz spróbujemy? Wystarczy jednak opuszczenie sali, zamknięcie drzwi i wszystko zostaje tam gdzieś za nami. To walnięcie młotkiem i domknięcie drzwi to początek nowego ale i szalenie ważny symboliczny koniec.
Ja czegoś takiego nie miałam. W lipcowy poranek po śniadaniu zapaliłam sobie świeczkę (ogień zawsze mnie wspiera) z życzeniem, że płonąc ma spalić wszystko co stare. Otworzyłam komputer, rozpoczęła się sprawa, podczas której troszkę popłakałam z żalu i wbijanych mi jednocześnie szpil, po 20 min byłam rozwiedziona. I… to już? Usiadłam na kanapie i nawet płakać mi sie nie chciało. Obserwowałam co się we mnie dzieje. Czułam, że muszę coś zrobić, żeby mojej świadomości rzeczywiście powiedzieć ZACZYNASZ NOWE. Nie miałam zupełnie pomysłu, dlatego pozwoliłam prowadzić się temu, co do mnie w danej chwili przyszło. I wiesz co? Moja intuicja zrobiła mi cudowny prezent: słuchając jej pozwoliła stworzyła dla mnie najcudowniejszy dzień!
Wydarzyło sie wiele pięknych rzeczy❤️Dokładniej napisałam o tym na blogu po namowach znajomych, których temat rozwodu dotyczy ich samych i wypełnia strachem lub organizatorów „rozwodzin”, dla których moja opowieść stała się olbrzymią inspiracją. Może i ktoś z Was coś dla siebie zaczerpnie.
I jeszcze jedno, gdy mówię, że się rozwiodłam, proszę mi nie współczuć tylko gratulować. Dla mnie nie jest to powód do smutku, wręcz przeciwnie! To, jak sobie SAMA przygotowałam dzień rozwodu napawa mnie dumą, jak bardzo potrafię o siebie dbać i siebie doceniać.
#rozwod #rozwodtoniekoniecświata

Więcej Obserwuj

Newsletter